SNSで『output 強化期間』とし、思考を整理する癖づけを!


▶︎ナメック星人になることを受け入れた石川貴之


おはようございます。


誰もいない静寂な居間で、ひとりパソコン熱視線を注ぎ、目力でディスプレイを焦がし、「もうすぐナメック星人にアップデートするのか?」と、肌の色がラボカラーのグリーンになることを、受け入れる石川です。


(※せめてライトグリーンになるよう、神様にお願いします。笑)


▶︎コロナショック期間に、ラボスタッフができること


さて、

教育機関が一斉に休校を要請され、今日からディズニーランドも閉園。


WHOも危険性評価を最高の「非常に高い」に引き上げ、世界的流行を認める。


株価も大幅に値下がりし、良いニュースがない日々が続き、不安感が増しますね。


今日は、

そんな中でもカラダラボとして、容易にできることを考えてます。


弊社のスタッフのファンは多く、元気に働く姿は、皆さんに元気を分け与えらると思います。


そんなことを書き下ろしてみました。



▶︎ "input" は質を求め、"output" は量を求める


このような社会情勢のなか、カラダラボではどんなことに取り組めるのか、ミーティングをしました。


結論から申しますと、求める必要があるのは下記の2点です。


● output ➡︎ 先ずは量を求める

● input   ➡︎ 質の良い情報を求める



外出を控えざるおえない今だからこそ、「健康維持のお手伝いを、スマホ一台で発信できることがあるのでは?」となり、この3月を "output 強化期間" と定め、元気で活動していることを発信します。


(※他にも新人教育の教材づくり、東洋医学を含むコンセプトブックの理解促進、レッスンプラン計画の作成と、やること満載!)


弊社スタッフは、

根っからの体育系で、「運動神経」しか持ち合わせず、SNSの更新が大の苦手です。


しかし、

学んだことを常に外に出さなくては、成長を促すことはできません。


何度も、

「一日一善」ならぬ、「一日一ツイート」を推奨してきましたが、実現にはいたりませんでした。(涙)


コロナショックを受け、ボクもただでは転びません。(※転んだのか?)


この機会に、

スタッフの "output 能力" を磨き、各自で「思考を整理」する癖づけを促したいと考えてるのです。


(※月末には息を吸うのと、同じくら容易になる予定)


いつもお伝えしている通り、何よりも大事なのは「量」です。


一日に、「0ツイート」は一生「0」のままですが、「1ツイート」になれば、指数関数的に増える可能性を秘め、気がつけば「圧倒的な量」を生み出し、「量質転換」の、次のステージへ進むことができるのです。



 "output" の量が増えれば、自ずと "input" の質が上がります。


お客様に提供する情報を "input" しなければ、提供する情報や技術がマンネリ化してしまいます。


来店いただいたお客様が、「えっ、それ前回と同じこと言っているよね」とか、「いつも手技が同じだけど、なんか意味あるの」と、勉強していないことに気がづき、自然と足が遠のくのです。


つまり、

常に自分の持つ情報を外に発信し続け、質の良い情報を入れる。


この、

好循環をつくることが、お客様を飽きさせることなく、円滑なコミュニケーションを実現できる秘訣なのです。


なので、

今月は "output強化期間" なのです。


(※スタッフにハイプレッシャーを与える。笑)


▶︎ボクも負けじと、 "重心移動 × タオルトレーニング5選" をYouTubeで output↓↓↓



▶︎自己成長には良質な情報の "input" が求められる


トレーニングも正しい動作を脳に伝えなければ、良い動作は生まれません


筋肉は動作を知らず、その動きを知るのは脳だけです。


その脳は、ヒトの正常な動作意外(※ロボットのような屈曲↔︎伸展の繰り返し)も input するため、トレーニングで間違った動作を行うことは運動パフォーマンスの低下に直結します。


その点からも、input は「質の良いモノ」が求められるのは理解できますね。


※複雑な動作は input も一苦労


子供たちが外出できず、

「ラボに行くことができない」というヒトは、弊社のピチピチのスタッフが、苦悩してSNSを更新している姿を、エネルギーにしていただけたら幸いです。


そして、

応援してくれたらうれしーです。



▶︎応援してほしいカラダラボスタッフのアカウント!!


☑️なつ子 → @karada_labo_yyy

☑️佐藤由加里 → @karada_labo_sy

☑️山梨昭 → @te80a

☑️ayaka → @karada_ayk


(※許可なく掲載し、みんなから怒られないかガクブルしている)


それでは、また更新します。


共感できる部分や、勉強になったことがあれば、「シェア」や「いいね」お願いします。


みなさん、良い一日を^^


※自宅の居間より


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https://twitter.com/labo_karada  

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”スゴイ先生” 石川貴之 オフィシャルサイト

トップレベルのコンディショニングエキスパートが集うサロン<カラダラボ>の代表。 自身のコンディショニング技術の集大成とも言える、「ゼロ・グラヴィティ理論」で 世の中の間違ったトレーニング方法やカラダづくりを、正そうとしている。

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カラダラボ代表の石川貴之の独自コンディショニング理論が待望の書籍化!

「カラダラボの技術は世界を変えるに違いない」

米ハーバード大学主催のコンテストで”最もユニークなスタートアップ”に選ばれるなど、いま世界で大注目の米国シリコンバレー発医療系スタートアップ【Toi Labs, Inc.】 の創業者であるヴィクラム カシャプ氏も太鼓判を押し、まえがきを寄せる。