難しいモノを簡単にするチカラ

ガシガシとトレーニングを積んでます。

選手の理解するレベルに合わせて、難しいモノを簡単に、簡単なモノをより深くしていく必要があります。

難しいモノを難しいまま伝えては、トレーナーの自己満足にしかならず、チームにとって何も残りません。

それは、時間もお金も無駄になり、もったいないお化けが出るヤツです。

要するに、チームや選手のレベルに合わせて最適なモノを提供する必要があり、それって意外に筋肉量より、思考する能力や動作をインプットするチカラにあるのです。

さて、土日が終わりひと段落。

明日からも石川の合宿は続きます。