梅雨は『味覚』を育てる！

「衣・食・住」の中でも我々がアドヴァイスできるのは「食」にある。（着るものはアパレルショップ店員、住む場所は賃貸業者や方位学師にお任せしましょうw）

やはり「カラダを創る」には、食物の栄養が原材料となるため、「満腹感」や「ストレスの解消」などヒトの欲求を満たす食事ばかりでは、クライアントが望むようなカラダは一向に創ることができないのです。

それは「いくら優秀なトレーナーであっても」ね。

特にファストフードやパンは手軽に食べれて、「美味しい」と感じるように設計されているモノが多いため、「もう〇〇がないと生きられない！」と中毒症状に陥りやすいのです。

そのためヒトの感覚器である『味覚』を鈍くさせ、ますます人工的な味を好むようになり、自らの意思で自然界との距離を置いてしまうのです。

沖縄では季節が変化して梅雨入りし、その『味覚』を養う時期に相応しい食物が収穫され、たとえば完璧食材といわれる『マンゴー』が旬の時期を迎えます。

季節に合わせた臓腑を養い

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季節に合わせ五感を養い

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臓腑・五感を養うための食物を摂取し

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季節に鍛えるべき筋肉と運動感覚器を育てる

そのためにも栄養は必須ですので、宮古島からマンゴーを取り寄せてトレーニングをしてはいかがでしょうか。

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