バッティング再興戦略の - もくじ -

ボクが運営する『石川貴之のラボ式トレーニング講座』で書き上げた、【バッティング再興戦略】- 坂本勇人のフォームを最速で獲得する- が完成に近づき、今日はその「もくじ」を一般公開します。

文量は30,000文字程度になると予想しているのですが、それ以上に今回は野球小僧必見のトレーニング動画を40近く制作しているため、楽しんでいただけるでしょう。

みんなを、「ヒーヒー」言わせる "ドS" なトレーニングです。（笑）

「もくじ」は大事と思っていて、思考を因数分解して章立てがされ、さらに章を細分化することで文章で綴ることができるのです。

そのため、「もくじ」が存在しないということは脳内で思考が整理されておらず、そんなフワフワした状態では本など書くことができないのだ。

これは読み手も一緒で、最初に著者がどう組み立てたかを知ると、本書の全体の構造が把握できるため、「はじめに(問題定義) → もくじ（因数分解） → 本文（本質に迫る）」と読み進めるのが好ましいですよね。

結論、もくじの熟読は、著者の因数分解の過程を知ることができ、より本を読む楽しみが増えるのです。

と、いうことで、こんな形でストーリー立てている次第です。

【バッティング再興戦略】

もくじ

・少年野球選手はスポーツ万能 

・日本と韓国のゴルフスイングの違い 

・バッターとピッチャーの違い 

・投手で打撃が良かった選手 

・韓国版重心移動を獲得する15種目のトレーニング方法 

・バッティングにおける運動方向とは 

・「相反性」の動作を学ぼう -〇〇種目のトレーニグ方法 

・「非対称性」の動作を学ぼう -〇〇種目のトレーニング方法 

・「対称性」の動作を学ぼう -〇〇種目のトレーニング方法 

・バレーボールのブロックが難しい理由は -野球と違ってい重心移動がない

 ・体育大会で活躍する野球小僧の真実

 ・バッターとピッチャーの上半身動作の違い 

・受け軸と運動軸の理解 ・脱力打法の日本ハム中田

 ・大谷翔平という怪物 

ー 投手は重心移動は日本版と相反性 

ー 打者の重心移動は韓国版と非対称性 

ー 日本ハムの大谷育成法のスゴさ 

・坂本隼人のバッティング理論 

ー 重心移動と非対称性の組み合わせ技 

ー "3つ" のカウンター動作 

ー 10種目のカウンター動作のトレーニング方法 

ー "3つ" のインパクトポイント 

ー 10種目種目のインパクトポイントをつくるトレーニング方法 

・坂本隼人のバッテイング理論を体現するトレーニング ・ミライのバッティング理論

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