漫画のキャラクターで『いったんもめん』の能力は重宝される

▶︎ゲゲゲの鬼太郎の仮装をして静岡に向かう

新幹線ホームで自身をマジマジと見ると、シューズ・ソックス・ズボン・アウター・グローブ・バックと全身が「グレー」で、『あっ、ねずみ男だ！！』と、小学生から声をかけられないか、ドキドキしている石川です。

脳医学からの視点で考えると、ヒトの脳には、「統一・一貫性の法則」が備わり、他の意見を取り入れる余地がないほどに、一つの考え方に固執する習性があります。

これは、自らの「統一性」が保てなることで、自分を見失わないよう「自己保存」する能力なのです。

つまるところ、『ねずみ男』に仮装し（故意ではない）、静岡県に向かったのは、自分のパフォーマンスを崩さず、仕事に取り組む意志の現れだったのです。（コーディネートセンス不足の言い訳です…。汗）

故スティーブ・ジョブズの私服がいつも同じ理由は、脳の「統一・一貫性」を保つことにあったと、信じて疑いません。（無論、直接聞いたことはない。笑）

今日は「ゲゲゲの鬼太郎」とトレーニングの関連性についてお話しします。

おそらく多くの方が「こいつ何を行っているんだ！？」と、疑問だらけと思いますが、これが結構重要と思ってます。

もちろん登場人物は、『ねずみ男』ではありません。

トレーニングにコーディネーションは関係ありません。今日の登場人物は『ぬりかべ』と『いったんもめん』です。

※島田商業高校での『いったんもめん』づくり計画

▶︎正常な動作を備えるのは『ぬりかべ』と『いったんもめん』のどっち？

西洋医学的な人間の正常な動作の定義は、4段階に分かれています。

▷正常な動作の定義

①屈曲↔︎伸展

②外転↔︎内転

③対角線運動

④外旋↔︎内旋を含む対角らせん運動

下に行くほど、しなやかで複雑性が高く、正常な動作に近いという考え方です。

スポーツは、狭いスペースの中で多くの人が入り乱れます。ボディーコンタクトや、それがなくともヒトが邪魔（敵も味方も）でスピードを落としてしまうことがあるのです。

そのため、それを回潜れる身体が必要なのです。

▷狭いエリアに多くの人が入り乱れる主なエリア

●バスケットのストロングサイド

●バレーボールのフロントゾーン

●サッカーのペナルティーエリア

例えばバスケットボールのストロングサイドに、身体を立体的に使えない『ぬりかべ』がたくさんいると、エリア内では壁と壁がぶつかり合い、『ぬりかべ』の角は粉砕されてしまいます。

その反面、『いったんもめん』のように、スルスルと人を交わせる能力を持ちあわせたなら、容易にゴール下にたどり着くことができ、故障もなく得点することができるでしょう。

もちろんヒトは『いったんもめん』とは違う構造なので、簡単に通り抜けることはできない。

しかし、「外旋↔︎内旋を含む対角らせん運動」を獲得しているヒトと、「屈曲↔︎伸展」を繰り返すことができない人では、どちらが『ぬりかべ』に近く、どちらが『いったんもめん』の動きに近づくかは、ご理解いただけると思います。（悪魔でイメージです。）

そんなカラダづくりと、動作づくりを探究している、『ネズミ男』こと石川です。

その方法論は、また別の機会に書きたいと思いまーす。

では、また更新します。

※追伸…山場を無事乗り越え、ホットしている石川です。（この言葉に意味がわからない方は、昨日のブログをご覧ください）　

※フロントゾーンでは、味方選手が邪魔になり、スピードが落ちてしまう場面が多い

その改善トレーニング方法です

※実際にこうして『ゲゲゲの鬼太郎』をテーマに、本気で指導にあたってます^^

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